Льняное масло содержится в семенах льна и добывается из них методом холодного отжима. Благодаря уникальным свойствам льняного масла, оно широко применяется и в народной, и в традиционной медицине. Химический состав Полезные свойства льняного масла связаны с содержанием в нем большого количества полиненасыщенных жирных кислот - олеиновой (от 13 до 30%), линоленовой альфа и гамма (не менее 44%) Эти кислоты необходимы организму человека для его правильного функционирования. Льняное маслосодержит массу полезных для организма веществ (, витамины F, A, E, B, K, )
Из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 масло семян льна :
нормализует обменные процессы в организме,
снижает уровень холестерина,
способствует разжижению крови, повышает эластичность сосудов,
снижает риск развития инфаркта миокарда, атеросклероза, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца, снижает риск инсульта и образования тромбов,
нормализует работу всей пищеварительной системы человека: улучшает функцию печени, способствует лечению колитов, гастритов, устраняет запоры, изжогу,
оказывает противопаразитарное действие,
предупреждает риск развития опухолевых заболеваний,
эффективно в послеоперационный и восстановительный период после перенесенных заболеваний,
незаменимо в рационе беременных женщин, т.к. компоненты его положительно влияют на правильное развитие мозга будущего ребёнка, облегчают течение беременности и родов,
подходит для детского питания,
нормализует гормональный фон женщины, смягчая предменструальный синдром и улучшая самочувствие женщины в климактерический период,
применяется в комплексном лечении и профилактике заболеваний лёгких и бронхов,
применяется в косметологии в составе всевозможных масок для кожи и волос, благодаря высокому содержанию витаминов и омолаживающим, смягчающим, бактерицидным свойствам
диетический продукт, незаменим для здорового образа жизни,
нормализует вес.
Способ применения льняного масла:
Принимать льняное масло нужно, постепенно увеличивая дозу, чтобы организм смог привыкнуть к льняному маслу и получить от его применения максимальную пользу.
1-ю неделю пейте льняное мало по одной чайной ложке в день утром, за 20-30 минут до еды.
2-ю неделю к утренней дозе нужно добавить вечернюю, тоже чайную ложку через полчаса-час после ужина.
3-я и 4-я недели применения льняного масла должны быть посвящены тому, чтобы постепенно увеличить разовую дозу до одной столовой ложки. Эту пропорцию - по столовой утром и вечером - рекомендуют принимать в течении трех месяцев.
За это время льняное масло позволит вам наладить правильный обмен веществ, улучшит работу крови и сердца, состояние волос и ногтей, а также очистит организм от шлаков и, таким образом, поможет похудению.
Также рекомендуется добавлять льняное пищевое масло в винегреты и салаты, смешивать с кефиром, йогуртом, мёдом, употреблять вместе с квашеной капустой и отварным картофелем, заправлять им каши. Масло из семени льна иногда добавляют в выпечку для придания ей особого аромата и приятного желтовато-оранжевого оттенка.
Необходимо отметить, что лучше употреблять льняное пищевое масло в холодном виде, не подвергая термической обработке, - в этом случае оно не потеряет своих лечебных свойств и сохранит в своем составе все полезные вещества и витамины.
Страна Происхождения:
РоссияПроизводитель:
Лен Ок ОООСеть аптек "Формула Здоровья" © 2014 - 2023
ООО "Формула Здоровья".
Данный информационный ресурс не является публичной офертой. Наличие и стоимость товаров уточняйте по телефону. Производители оставляют за собой право изменять технические характеристики и внешний вид товаров без предварительного уведомления. Размещенная на сайте информация: описания лекарственных средств, БАДов и других товаров, носит исключительно ознакомительный характер и не может использоваться для самолечения.